En 100 g (Gramos) de Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal hay 0.07 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	93.8 g	93.8%
La energía (calorías)	19 kcal
Energía (julios)	78 kJ
Proteína	2.27 g	2.27%
lípido total (grasa)	0.25 g	0.25%
Ceniza	0.57 g	0.57%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.11 g	3.11%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Azúcares, total de	0.32 g	0.32%
Calcio, Ca	101 mg	0.10%
Hierro, Fe	1.12 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	24 mg	0.02%
Potasio, K	139 mg	0.14%
Sodio, Na	25 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.2 mg
Cobre, Cu	0.058 mg
El manganeso, Mn	0.294 mg
El selenio, Se	0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	13.8 mg	0.01%

Nutrientes en Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal